新年伊始，一个5岁小女孩哭着鼻子挑战5米跳台的视频火了！视频中，小女孩一开始哭着在跳台上站了10多分钟，最后终于克服恐惧，勇敢跳下。不少围观网友被小女孩勇敢的行为激励到了！纷纷为跳水女孩打call。这个5岁小女孩叫蒋翘楚，是上海市杨浦区少体校跳水队的小队员。上个月，她才刚开始水上训练。5米台的高度对[详细]
白羊座的人并不会轻易的让自己陷入到那些烦乱的感情当中。加入豆腐。生抽、泰国鱿鱼标鱼露各克。下入姜蒜片。青蒜苗切成段。2、瘦肉最好拍打一下再切成丝。特别看重尊严。他们在外面总是把自己伪装得十分强大。蛋清半个。将葱、姜、蒜、干红辣椒入锅炒香佐料炒香后将猪肉渣放入锅中煸炒猪肉渣炒香后放入白菜帮[详细]
“6·1”送孩子一份健康我是半滴雨较低热量食材:豆角适量胡萝卜半根五花肉适量步骤1五花肉切片，葱切段，姜切片。步骤2豆角洗净去筋，胡萝卜滚刀切块。步骤3锅中不放油，放入五花肉干煸，煸出多余油脂。步骤4煸至五花肉缩水且金 ，倒出一部分油，放入姜片和葱段炝锅。步骤5之后再倒入豆角和胡萝卜翻炒，加生抽和酱[详细]
减肥瘦身是很多女性都非常注重的事情，特别是现在的季节，马上就要到夏季了，许多人都已经开始了减肥计划，减肥最怕的就是便秘，一旦消化不好产生便秘情况，对于整个减肥事情就会有影响，今天就给大家分享一个减肥美食，帮助解决便秘问题！“天然泻药”终被找到，和豆腐一起吃，隔天排便，常吃体重两位数。“它”是什么呢？[详细]
今天是暖暖陪伴您的天，谢谢暖粉每日打卡与分享、点赞，家的味道与您同在?最近的天气越来越热了，这天气一热起来女性朋友就开始犯愁了：自己的拜拜肉和小肚腩就快要藏不住了。尤其是马上临近五一假期，很多人都想在旅途中穿衣争艳拍张好看的照片。（五一大家都去哪里玩呢？欢迎在留言区跟暖暖互动~）。为了能在短期内尽快[详细]
在民间，一直流传着很多补铁方式。比如说吃鸡蛋和红枣，再比如说用铁锅炒菜。但爆炸营养课堂的营养师告诉大家，这些其实都不靠谱：胡萝卜蛋糕较低热量食材:胡萝卜30克 油50克蜂蜜35克鸡蛋30克低筋面粉25克杏仁粉70克新良蛋糕粉低筋面粉烘焙家用蛋糕专用粉宝宝婴儿辅食低筋粉g*2步骤1将砂糖倒入 油中步骤[详细]
年6月7日—6月11日鸿运狮子头猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。木须柿子西红柿的营养价值是很丰富的，除了含有众所周知的维C、胡萝卜素及各种微量元素外，还含有保护血管健康、以防高血压的笋丁以及各种微量的矿物质，对人体的健康是很有益[详细]
第十五周营养食谱6月6日星期日 加餐 蚕克包油桃 午餐 喜相逢豇豆榄菜炒肉丝木耳炒白菜米饭绿豆汤喜相逢豇豆榄菜炒肉丝木耳炒白菜米饭绿豆汤6月9日星期三 加餐 曲奇乳瓜 午餐 椒麻大虾有机菜花炒肉片鱼香茄子米饭丝瓜鸡蛋汤椒麻大虾有机菜花炒肉片鱼香茄子米饭丝瓜鸡蛋汤6月10日星期四 加餐[详细]
火龙果火龙果的果皮有维生素E和一种更为特殊的成分——花青素。花青素在葡萄皮、红甜菜等减肥果蔬中都含有，但以火龙果果实中的花青素含量最高。它们都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的作用。香蕉香蕉能护眼，首先和其富含钾有关。其次，香蕉中含有大量的β-胡萝卜素。当人[详细]
今天小编给大家说说，哪些水果是胃病患者要少吃的，以及哪些水果是吃了对胃有好处的！快来看看吧！01、桃子桃子含有大量大分子物质，对于肠胃功能比较弱的人是不易被身体吸收的，还会增加肠胃负担，甚至会造成腹痛、腹泻，所以胃不好的人不宜食用。0、鲜枣鲜枣被人们称为维生素丸，营养高，又脆又甜让很多人都喜欢吃，但[详细]
常吃枣，不显老。燕麦汤，皮肤光。食蜂蜜，皮肤细。萝卜汤，治胃胀。红薯蒸，大便通。洋葱好，防流脑。枇杷果，治咳嗽。银耳烩，能清肺。椰子果，清肝火。吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌疮。吃芝麻，养头发。要安神，吃枣仁。吃芒果，呕吐止。吃胡椒，祛风湿。杂粮与血糖杂粮不仅营养丰富，含有多种维生素、矿物质、蛋白质及[详细]
在日常生活中，我们常吃的蛋类，包括鸡蛋，鸭蛋和鹅蛋。这三种蛋类的价格也不一样，鸡蛋是最便宜的，鸭蛋稍贵一些，而鹅蛋是价格最贵的，一般都是按个卖。，鸡蛋鸭蛋和鹅蛋都是家禽蛋，所以很多人经常拿他们来做比较究竟哪种但累更有营养呢，对身体的营养价值更高呢，下面我们就一起来分析一下。鸡蛋、鸭蛋和鹅蛋，哪个营养[详细]
夏天里，这道菜切记不能隔夜吃，放入冰箱也不行，家有老人要注意！现在的生活水平提高了，家家户户的餐桌上都少不了三餐一汤，但是在生活中很多人都控制不住量，经常一次性烧很多饭菜，导致当天吃不完，于是就有了隔夜菜，尤其家里的老年人，过去苦日子过惯了，最见不得的就是浪费粮食了，家里所有的剩菜剩饭都不舍得扔掉，[详细]
霜降始，天气寒，这个秋天快要结束啦！！此时正是赏枫叶，品柿子的好时候。软柿子、脆柿子你pick哪个？听说柿子皮有 ？柿子和螃蟹一起吃会中 ？快点开下方的小程序卡片看看，一秒get靠谱知识，安心吃柿子~问题一问题二问题三问题四问题五好啦，今天的内容就到这儿。大家有任何问题，可以直接点我提问，期待和你在[详细]
朋友圈频频被转发的内容。 连日来,在不少市民的 10月14日上午,记者看到了高新区东方世纪城小区赵先生提供的朋友圈内被频频转发的关于吃柿子、酸奶死人的 “看起来好像是真的,但那个小女孩真的吃了柿子、喝了酸奶就死了吗?这让人感到有些不可思议。”赵先生纳闷地说,他对于这件事半信半疑,当[详细]
来源：钱江晚报记者：丁颖娟不要空腹吃柿子！不要空腹吃柿子！不要空腹吃柿子！重要事情说三遍。看完程大伯的遭遇，你就知道这句话不是随便说说的。今年72岁的程大伯，是江西上饶人，老爷子在屋后种了几棵柿子树。上个月，红澄澄、 灿灿的柿子就挂满了枝头。柿子多嘛，他怕烂掉了浪费，于是每天多吃几个，饭前饭后，想吃[详细]
“立秋核桃白露梨，寒露柿子红了皮。”红彤彤的柿子像一盏盏小灯笼，燃烧着丰收的喜悦。眼下正是柿子上市的季节，是很多人喜欢吃的一种水果。在吃法上可是有很多讲究的。您对吃柿子了解多少呢?柿子是秋季的时令水果，不但味道甜美可口，而且全身的药用价值也不少。柿子的好处清热止咳柿饼上有一层白白的霜，它具有清热润燥[详细]
霜降是秋季的最后一个节气，也是秋季到冬季的过渡节气。“九月中，气肃而凝，露结为霜矣”，此时为霜降。在我国一些地方，霜降这天有吃柿子的习俗。当地人认为“霜降吃柿子，不会流鼻涕”。另外一些地方的人则说，霜降这天不吃柿子的话，冬天嘴唇就会裂开。事实上，柿子并没有这么神奇的效果。至于为什么要在这天吃柿子，主[详细]
这是我们的第51篇原创文章现在正值农历九月寒露节气里，正是柿子红的好时候，之前去位于十三陵的博士小镇开会的途中，看到过公路两旁有许多的柿子树，于是上周六就去到康陵村和麻峪房村观赏和采摘柿子。在距离目的地还有一定距离的时候，已经可以远远看到许许多多红彤彤的“小灯笼”挂在树上，真的是壮观美艳。此时我已经[详细]
秋天是收获的季节，我是大家都喜欢吃的柿子妹妹。我可以止血凉血、润肺化痰、生津止渴、活血降压、改善心血管功能，还可以解酒哦！但是也不宜多吃：因为我含有单宁，单宁有很强的收敛作用，易与胃酸结合凝固成块。我还有一些天敌，一定不能一起吃：柿子+海蟹=寒凉腹泻。柿子+甲鱼=消化不良。柿子+海蜇头=腹胀。柿子+[详细]
