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健康食谱
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星期一
早点：伊利学生奶、法式牛角包；
午餐：闽南萝卜饭、山药牛腩汤；
水果：蓝莓、梨；
午点：红豆西米露。
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星期二
早点：益智花生浆、烧麦；
午餐：地瓜米饭、姜母鸭、蚝汁西兰花、冬瓜干贝汤；
水果：苹果、奶柿子；
午点：猪肝瘦肉粥。
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星期三
早点：牛奶、柠檬蛋糕；
午餐：营养乌冬面、虫草花鸡汤；
水果：哈蜜瓜、红提；
午点：猪肉饺子汤。
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星期四
早点：鲜润玉米汁、桂花糕；
午餐：紫米饭、蒜香排骨、西红柿炒蛋、菌菇瘦肉汤；
水果：香蕉、橙；
午点：香菇虾丸面。
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星期五
早点：伊利学生奶、虎仔包；
午餐：广式炒米粉、鲜笋鲨鱼汤；
水果：火龙果、春甜桔；
午点：酸奶、蒸贝贝南瓜。
福建省一周带量食谱表
福建省膳食营养分析报表
撰稿/翁云辉
排版/吴滢
审核/园长室
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