欢迎来到佳悦育儿！经历过非常艰苦的备孕，尤其是对于一些备孕非常不容易的女性来说，成功怀孕之后肯定是小心万分，对于一些不能做的事，一些不能吃的东西，肯定都会非常远离，现在秋天已经到来，并且天气慢慢的变冷了，很多的水果都已经上市，比如说山楂、柚子，还有柿子，现在柿子非常普遍，也非常便宜，但是有很多人都说，孕妇不能吃柿子，容易引起便秘。那么孕妇究竟能不能吃柿子呢？怀孕后，孕妇可以吃柿子吗？或许不少人“误会”了，看完就明白了1、柿子的好处其实这是有一定好处的，因为柿子的膳食纤维比较丰富，可以有效的缓解便秘，达到润肠通便的效果，这对于孕妇来说是非常有好处的，因为怀孕期间的女性，多多少少都会有一些便秘的状况。柿子中还含有果胶这种元素，对于排出体内的垃圾毒素有非常好的效果，可以降低孕妇体内产生的一些胎毒，所以说吃柿子也是非常有好处的。其实是的，还有一个比较好的作用，那就是缓解高血压，有些偏胖的孕妇或者说血压比较高，怀孕之后可能妊娠，反应会比较厉害，并且患妊娠高血压的几率比较高。小编就有一个朋友患妊娠高血压，最终导致胎儿不足月出生，出生的时候只有两斤半，只能呆在保温箱里。所以说这种妊娠高血压是非常严重的，在平常的时候孕妇可以吃一些柿子，缓解一下这种症状。2、吃柿子要注意的事项有些水果是属于寒性的，比如说柿子就是这其中的一种，所以说吃柿子的数量一定不要太多，并且要跟一些含有蛋白质的食物分开食用，以防出现其他反应。吃柿子的时候一定不能多吃，适当的吃一点就可以了。吃柿子的时候也要注意，不要吃柿子皮，因为在柿子的皮中含有比较丰富的鞣酸，她很容易跟蛋白质结合，然后发生沉淀，对于孕妇来说，就会在沉积在孕妇的体内或者肠胃里，对孕妇产生一定的损害，所以这一点要注意。柿子的口感是非常不错的，有人喜欢吃软的柿子，有人喜欢吃又硬又脆的柿子。而孕妇在怀孕期间也是比较嘴馋的，总是非常奇怪的想吃一些以前不喜欢吃的东西，如果说想吃柿子的时候，也可以不用忍着，适当的吃一些，注意这些事项就可以了。如果你对本篇文章有什么意见或建议，欢迎大家在下方的评论区写出来。
本文编辑：佚名
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