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营养食谱ldquo享rdquo

  • 来源:本站原创
  • 时间:2022-6-24 11:53:39

阳光美食

第七周

来我的怀里,

或者,

让我住进你的胃里,

唤醒沉睡的味蕾,

与食物相濡以沫。

星期一

早餐:

鸡蛋灌饼

黑米枸杞粥午餐肉

间点:纯牛奶

午餐:

红枣米饭

肉炒蒜苔胡萝卜炒菜花

午点:苹果

晚餐:

双色卷

五花肉炖豆腐蒜香茼蒿

星期二

早餐:

猪肉臊子面

煮鸡蛋芝麻油菜

间点:凤梨

午餐:

家常烙饼

肉炒西芹木耳酸甜土豆丝

午点:沙琪玛

晚餐:

紫米饭

精杂烩开胃菜

星期三

早餐:

葱花油酥饼

豆腐肉丸汤水果柿子

间点:核桃奶

午餐:

薏米米饭

农家小炒肉鱼香茄条

午点:香蕉

晚餐:

蒙古馅饼

小米绿豆稀饭甘蓝粉丝

星期四

早餐:

土家酱香饼

水果粥蒸鸡蛋糕

间点:纯牛奶

午餐:

精肉焖面

素炒银牙火腿紫菜汤

午点:上好佳+山楂卷

晚餐:

绿豆米饭

小鸡炖蘑菇粉丝娃娃菜

星期五

早餐:

奶香烤馍

牛奶稀饭蒸南瓜

间点:西瓜

午餐:

蝴蝶飞飞

肉炒三丝孜然土豆块

午点:酸奶

晚餐:

肉末土豆烩饭

五香猪皮卷冬瓜汤

欢迎您

阳光幼儿园




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