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快跑健康丨甜甜的柿饼,咳嗽腹泻便秘都能治

  • 来源:本站原创
  • 时间:2020-11-13 3:07:38

柿饼有很高的药用价值。

柿饼能润心肺,止咳化痰,清热解渴,健脾涩肠。柿饼经过加工熬制,可治疗便血和老年人咳嗽,对肝炎也有一定的疗效。

用柿饼加工的豌豆糕,凉甜可口,为夏令佳品。柿饼可治便血,解酒毒,对降低血压也有一定的作用,柿霜还可治喉痛,咽干及口疮等。

治疗腹泻

柿饼的确能对腹泻有一定的作用。但是,它也不是对所有的腹泻都有效,主要是针对长期脾虚久泻之人,也就是常说的“慢性腹泻”了。

晨起泄泻,脐腹凉痛。喜暖喜按,畏寒肢冷,腰膝酸软,神疲乏力,腹痛即泻,泻后痛止,舌胖苔白、脉象沉细。即可诊断为慢性腹泻。

方法一:

柿饼去蒂,山楂及黑枣去核各等份,切块捣烂如泥,加水煮开后加糖,随时食用。

方法二:

柿饼二米粥,将两个柿饼切碎,用等量的大米和小米(大约50克左右)熬粥,早晚各一碗。一般两周左右,都会有不同程度的效果。

缓解便秘

柿饼具有润心肺、润肠的功效;木耳有凉血、润滑的功效,用这两种食材煲汤,对减少便秘的发生会有帮助的。

柿饼木耳汤

柿饼50克、木耳6克。

先将黑木耳泡发然后洗净去蒂,柿饼洗净,切成小块状,与木耳同置锅内加水大约毫升,放在炉火上加白糖熬至大半碗成糊状,盛碗内温饮。一日2次,早晚各饮1次。

治疗咳嗽

热咳,是由肺热造成的反复咳嗽,例如过量食用上火食品,如煎炸、烧烤类等食品,表现为喉咙干痒、干咳少痰或痰色黄质黏稠。另外这个季节,北方室内供暖地热导致温度过高,有可能引起风热咳嗽。

柿饼双黑粥

黑皮青豆25克,大黑枣5个,柿饼1个,糯米30克。

黑皮青豆慢火烧至黑皮裂开;黑枣去核,柿饼切片,糯米洗净;先将黑豆、黑枣、柿饼同放入锅内,加适量清水,慢火煎30分钟,然后加入糯米煲粥。粥成后便可食用。




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