免费视频网站vip账号和密码 https://www.kejixun.com/article/537017.html当女人知道自己怀孕后，就会特别的小心和谨慎，特别是对自己的生活习惯以及饮食习惯都会做出很大的改变，无论做什么事情或者吃什么东西都会先想到是否会影响到肚子的胎宝宝怀孕是女人的一个特殊时期，对于怀孕的来说并不是有营养的食物越多越好，吃上孕妇有一些东西是不能吃的，特别是在秋季大量的水果上市，而世子就是比较常见的一种食物。柿子熟透了之后，可以说是非常的甘甜味美，受很多女性的喜欢，那么对于孕妇来说，怀孕之后是否可以吃柿子呢？下面随小编一起来了解一下。孕妇在孕期可以适当的吃一些柿子，可能会有这2个好处：1.减轻便秘女性在怀孕之后，由于身体激素的变化，往往会导致身体的新陈代谢功能下降，这时很多孕妈妈都会有便秘的症状。而柿子含有丰富的膳食纤维，如果孕妈妈适量的吃一些柿子的话就会起到润肠通便的功效，同时柿子里面还有果胶，可以帮助排除孕妇体内的毒素和垃圾，有效降低孕妇体内的胎毒。所以孕妇适当的吃柿子，可以有效的缓解便秘的症状，而且对对胎宝宝的发育也是有一定好处的。2.缓解高血压特别是对于一些高龄孕妇来说，由于妊娠反应比较大，很可能在怀孕期间患上妊娠高血压，而这种疾病也是比较危险的，不但会对孕妇的身体带来不适，而且在生产的时候也可能会影响到孕妇的身体以及胎宝宝的健康，如果在孕期适当的吃一些柿子，可以很好的缓解高血压的症状。在怀孕期间吃柿子的时候，还应该注意一下这两个方面：1.了解其性质柿子性寒，所以对孕妇来说要少吃，而且柿子要与一些含有蛋白质的食物分开吃，否则会产生一些不良反应，引起消化不良。除此之外，柿子糖分也是比较高的，所以孕妈妈在食用的时候要少一些。以免对身体造成危害，影响到胎宝宝的正常发育。2.不吃柿子皮在吃柿子时一定要注意不要吃柿子皮，因为皮中含有大量的鞣酸，这种物质被人体吸收后，很容易与人身体的蛋白质或一些其他成分结合生成沉淀，对肠胃造成损伤，就会影响人的肠胃功能，所以孕妈妈在吃柿子的时候一定要注意，只吃里面的果肉，不要吃柿子皮。今天的文章内容就到这里结束了，感谢您的阅读和支持，小编每天都会分享很多关于健康备孕育儿成长的小知识，可以分享和转载给身边更多的朋友们，同时也记得
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