早餐：包子小馒头粥上午：早餐后两小时吃水果酸奶午餐：炒饭面条排骨汤等下午：午睡后通常肚子会饿，起床吃些面包或点心晚餐：小馄饨饺子类有时喝粥配炒菜1、鸡蛋番茄馅饼（三分钟早餐超简单）洋葱、番茄、火腿切丁，平底锅倒少许油翻炒。淋上打散的鸡蛋液，撒盐、黑胡椒粉，即将凝固时折叠翻转出锅切块盛盘2、菠菜鸡蛋煎[详细]
秋冬季节是适合进补的养生时节，进补并不是非得吃些名贵的滋补药，日常常见的一些食物当成食材，就可以做出一道道养生食谱，下面就为大家介绍秋冬养生食谱。一、粥类：银耳白果粥、红枣花生山药粥、黑豆柿饼粥说起调理脾胃，有点年岁的人最喜欢推荐的就是粥，一碗热气腾腾的粥下去，仿佛浑身上下每个毛孔都散发出难以言说的[详细]
腊八粥是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥，也叫做七宝五味粥。吃腊八粥，用以庆祝丰收，一直流传至今。今天小编就把今天用过的腊八粥做法分享一下，很简单：整理发布/还是喜欢喝甜甜腊八粥的小编起源：在北传佛教中，农历十二月初八是佛陀成道日（而据上座部佛教圣典，佛陀应在月圆之夜成道，而非初八），四大天王从天上[详细]
冰糖八果饭工艺：蒸口味：甜味菜系：福建菜功效：福建菜甜品/点心学龄期儿童食谱滋阴调理补气调理主料：糯米克辅料：莲子16克樱桃15克葡萄干15克枣（干）15克桂圆肉15克花生仁（生）10克柿饼20克芡实米15克调料：白砂糖克淀粉(玉米)10克猪油（炼制）克各适量制作方法1.将糯米淘洗干净，用清水浸泡2[详细]
最早的传说起源于汉代，早在汉代我国就规定腊月初八为腊祭日。每到腊八这一天，为了祭祀腊神，民间往往要准备一顿别具风味的粥。这种粥是用五谷杂粮掺入花生、栗子、红枣、核桃仁、杏仁，用微火煮熟炖烂，再添加红糖，做成八色香粥，称之为“腊八粥”。粥煮成之后，先要盛上几碗，放置于庭院天井、碾磨盘上、牛马羊猪圈的门[详细]
寻找最初的味道，广西恭城古法精制柿饼走起！图恭城文馋小妹古法精制柿饼是由柿子为主要原料制作而成，柿饼的，柿饼糖分高、味道佳、营养丰富，有止咳、降血压、止腹泻、减肥之功效，具有医疗、保健双重作用。柿饼含糖量55.8%，每百克果肉含氨基酸毫克、维生素C6.91毫克、维生素A35.0毫克、铁毫克、钙毫克、[详细]
现如今无论什么都是在蹭蹭蹭涨价这不，眼瞧着地铁涨价就成板上钉钉的事了唉，想想那微薄的工资要交房租水、电、网费车费伙食费说好的唯有美食不可辜负看来是做不到了....好了吃货宝宝们现在擦干眼泪、平复心情、抱紧小编接下来一本送给大家老徐家柿子饼西安到处都有卖老徐家算是里面的“佼佼者”颜色没别家深一看就是原[详细]
小时候，在这个季节，正是冬储大白菜的时候▼那个时候在北方，能看见的绿叶菜，除了白菜也就没啥别的了…立冬节气一过，西山红叶一落，老少爷们儿就开始筹划这一冬的大白菜了~每年冬天，无论是平房大杂院，还是红砖、灰砖居民楼，都会在几天的时间内变成“菜地”…白菜肉馅饺子，这就是饺子里面的经典款，始终保持着无法撼[详细]
柿饼是用柿子人工干燥成的饼状食品，又称干柿、柿干，可用作点心馅。色灰白，断面呈金 半透明胶质状、柔软、甜美，性甘湿无 、润心肺、止咳化痰、清热解渴、健脾涩肠。在古时候是原朝鲜民间风靡的食品之一，也被朝鲜皇族热爱。1.柿饼实物颜色为什么偏深而不是之前预售里的橘红色？预售里的图片是柿饼的半成品，那时大部[详细]
古厝前晒满金灿灿的柿果，成为霜降时节村庄一道独特的风景线。摄影/潘登提起柿饼，不少人都会竖起大拇指，大赞“甜过初恋”。不过，这些甘柔如饴的柿饼，要从挂在枝头的柿子“炼”成可不是那么简单。从霜降到冬至，我们慕名多次来到南安蓬华镇的大演村，记录柿饼从采摘果实到制作成品的全过程。霜降时节的大演村，漫山遍野[详细]
我们都知道柿饼上会有白霜,这个白霜究竟是什么呢?吃了会不会影响到健康呢?柿饼的营养价值很高,并且做法很简单,也可以尝试自己动手制作柿饼哦。下面就来为大家介绍一下柿饼的做法吧。柿饼的营养价值柿子能有效补充人体养分及细胞内液,起到润肺生津的作用;柿子含有大量的维生素和碘,能治疗缺碘引起的地方性甲状腺肿大[详细]
商州柿子糖是陕西省商洛市商州区的特产。商州柿子糖颜色鲜红，味香柔绵，跟蜂糖差不多。吃时割一疙瘩，放在 酒里或放在洋芋糍粑上蘸着吃，醇甜可口，风味优雅商州大山里的人，每到金秋十月间，都把摘下的鲜柿子储藏起来，到了春节前取出来熬糖稀，正二月用它来招待宾朋。商州柿子糖的做法是：先把柿子把摘掉，倒入锅里捣成[详细]
柿饼是一种常见的美味食品，好多地方都能买到。在农村里柿子是很常见的，而且树的结的果也吃不完，很多都浪费了。做菜网小编就为大家整理了好吃的柿饼制作方法，自己在家就可以制作美味可口的柿子饼了，不仅卫生还营养。柿饼的制作方法步骤一、柿子的选择应选果形大、形状整齐、果顶稍平坦、无缢痕、含糖量高、水分适中和少[详细]
决定一个木桶能装多少水的，不是取决于那最长的一块板，而是取决于木桶最短的那块板。? 人体也是同样的道理，决定寿命长短的不是你最健康的那一部分，而是你最需要补养的那部分。 俗话说的好，是药三分 。保养身体，食补为宜。在日常的饮食中注重养生，自然可以强身健体，减少病痛发生的概率。 我们[详细]
点击上方“ 因为柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中，如果连皮一起吃更容易形成胃柿石。5、不应大量吃柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，使这些营养素不能被利用，故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。又因为柿子中含糖较多，所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果、梨更有饱腹感[详细]
《灵枢?本脏》：“五脏者，所以藏精神血气 魄者也。”五脏的共同生理特点是化生和贮藏精气，并能藏神而称为“神脏”。枸杞补肾，有上千年的历史了，能改善肾虚、补肾养肝、改善腰酸背痛等问题...五脏，想必大家都不陌生，就是指人体的心、肝、脾、肺、肾！五脏构成了人体完整的内脏结构，是人体的身体机能的中心！《灵[详细]
今天是平安夜，每条大街小巷都在卖苹果。苹果是生活中最常见的水果了，你知道它的食用价值，那你是否知道它的其他奇异功效呢？去除黑眼圈苹果富含维生素C抗氧化物质，美白不在话下，还能延缓皮肤衰老，用来改善黑眼圈最是有效。把洗净的苹果切成厚度均匀的薄片，然后敷在眼睛上，10分钟后取下。起早贪黑的女性朋友们赶紧[详细]
问：如何才能每天都收到信息？答：只需点击上方蓝字《灵程道路》 养心的食物 1、桂圆 可用桂圆肉泡茶常饮，或煮桂圆粥食用。? 它有益心脾、补气血、安心神的用途，尤其适宜心血不足型心悸之人。 2、红枣 红枣中含有多量的、为造血不可缺少的营养素——铁和磷，是一种天然的补血剂。? [详细]
时下是柿子大量应市的季节，近年日本对柿子的保健作用进行了研究，取得了新的研究成果。1、减少低密度脂蛋白日本的研究显示，青柿子所含多酚一种的单宁，具有使“坏胆固醇”（低密度脂蛋白LDL）减少的效果。在以成人为对象的单宁饼干摄取临床试验中发现，“好胆固醇”（高密度脂蛋白HDL）并不减少，而促使动脉硬化等[详细]
