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柿子熟了,原来柿子还有这么多功效

  • 来源:本站原创
  • 时间:2016-11-24 21:58:17

黄黄的柿子成熟了。秋季是吃柿子的最佳季节,不管是新鲜的柿子,还是柿子制成的各种食品。吃一次你就会爱上他!

吃柿子的好处 1清热止咳

柿饼上的柿霜具有清热润燥、化痰止咳的功效,对于肺热咳嗽、喉痛咽干、口舌生疮等症有明显的疗效;

2降气止咳

柿子对于恶心、百日咳及夜尿症等有较好的治疗效果;

3降压止血、抗菌消炎

柿叶制成茶,经常饮用,能增进机体新陈代谢,利小便,通大便,净化血液,使机体组织细胞复苏,并对稳定和降低血压、软化血管、防止动脉硬化、消炎等均有益处;

4适合于甲状腺病人食用

新鲜的柿子含碘量很高,甲状腺肿大的患者食用柿子有一定的缓解作用;

5防治便秘、痔疮

食用柿饼能调和胃肠,对于防治便秘和痔疮出血等症有一定的好处。

柿子食用指南空腹不能吃柿子

因柿子含有较多的鞣酸及果胶,在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块,很难排除体外。

柿子皮不能吃

因为柿子中的不好消化的部分集中在柿子皮中,如果连皮一起吃消化系统很容易出故障!

不要与蟹、鱼、虾等一起吃

螃蟹与柿子都属寒性食物,故而不能同食。从现代医学的角度来看,含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下,很易凝固成块,即胃柿石。

巧食柿子好方法

优雅的吃柿子,你懂的!以后再也不用担心会弄一手汁了...。.

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