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有的人不喜欢吃肉，有的人不喜欢吃蔬菜，但是很少有人不喜欢吃水果，因为水果的口感非常脆爽，而且味道宜人，吃起来让人也会觉得很精神，还能开胃，非常有利于身体健康。
选择水果的时候也要多了解一点，不要在什么都不懂的情况下，就各种水果都敢吃，其实很多水果对于人体健康可能是有些负面影响的。
4种水果早已被拉入“黑名单”，为了健康，克制一下吧
1、催熟的香蕉
香蕉可以加快肠胃的蠕动，排出体内的毒素和垃圾缓解便秘，但是香蕉的保质期非常的短，而且运输也特别的不方便，在这种情况下有一些不良商家就会缩短香蕉的成熟时间，又或者是在香蕉的表面喷洒一些防腐剂，目的就是为了延长香蕉的保质期。
经常摄入这样的香蕉，无疑会给身体造成极大的负担，因为被催熟的香蕉当中还有大量的甲醛会严重的影响到身体健康。
2、冻柿子
在东北地区特别喜欢吃冻柿子，因为口感非常的香甜，而且营养价值也特别的高，柿子确实对人体有益处，但是冻柿子却会给身体带来一定的隐患。
因为冻柿子当中含有亚硝酸盐的成分，摄入过多的话会给器官造成严重的负担，所以说平时还是多吃一些新鲜的瓜果蔬菜比较好。
3、槟榔
说到槟榔的话很多人都非常的熟悉，因为近几年来因为槟榔引起的口腔癌，人数在不断的增加，其实在北方地区还好，但是在南方地区槟榔似乎也已经成为了一种社交礼仪，碰见熟人就会习惯性地从身上掏出块槟榔放在对方的嘴里。
但是槟榔的质地非常的坚硬，经常咀嚼的话就会使得口腔黏膜反复受伤，而且便当当中的亚硝酸盐含量非常的高，大量食用也会增加患上口腔癌的风险。
4、杨桃
杨桃当中含有丰富的维生素以及多种微量元素，平时适当的吃点杨桃的话，确实能够起到一个保健的效果，但是杨桃真的不适合多吃。
因为杨桃当中的有些成分会影响到肾脏健康，所以说患有肾病的人绝对不能吃杨桃，而且杨桃还会影响到神经系统，所以说平时还是少吃的好。
其实任何事情都是具有两面性的，很多时候虽然吃起来并不算美味但是对身体健康极为有益，有很多食物，虽然吃起来非常的好吃，但是却会严重的影响到身体健康，所以要提高警惕。
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本文编辑：佚名
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