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如何吃柿子才能事事如意nbsp你

  • 来源:本站原创
  • 时间:2016-12-7 18:52:56

《本草纲目》中记载:柿乃脾、肺、血分胃肠之果也,其味甘而气平,性涩而能收,故有健脾涩肠、治嗽止血之功效。同时,柿蒂、柿霜、柿叶均可以入药。

柿子味甘涩,性寒,无毒,柿蒂味涩,性平,入肺、脾、胃、大肠经。它具有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功效,可以辅助治疗大便干结、痔疮疼痛或者出血、干咳、喉痛、高血压病等症状。

它的营养价值:柿子富含β-胡萝卜素、维生素A和C,尤其是维生素C要比一般的水果高出1至2倍。柿子中还含有碳水化合物17、2%,其中主要是蔗糖、葡萄糖以及果糖,所以柿子会很甜;柿子中还含有少量的蛋白质、脂肪以及粗纤维,另外,柿子中还含有富含的维生素B、钾、磷、铁、碘等营养成分。

柿子粥可以解酒毒

如果家里有人酒喝多了,头晕脑涨,而且肠胃也非常难受的话,这个时候就可以用柿子粥来解酒。熬制柿子粥的材料和制作方法:需要新鲜柿子3个,大米克,白糖适量。先将柿子洗干净,榨汁备用。然后再把大米淘洗干净,放入锅中,加适量清水煮粥。待粥煮熟时调入柿子汁、白糖,煮至粥熟就可以食用了。

柿子补虚劳、健脾胃

很多人都觉得干柿子没有什么营养,看着它干巴巴的样子,就好像被谁坐过一样。其实,干柿子对人的身体非常有益,干柿子不但可以化痰止咳,还可以治疗吐血,而且还具有润心肺的功效。

如果一个人思虑太重的话,就很容易会伤害到脾。而脾和胃又是密切相连的,脾伤则胃虚。胃虚的话,人就很容易会茶饭不思,所以,现在的问题就是想办法健脾益胃,应该要多吃一些对脾胃有益处的食物。

如果每天吃几枚干柿子,这样胃的不足就能够慢慢地调理过来,只有把胃调理好了,食欲才会好起来。只有把脾胃给调理过来了,吃饭才会香,工作生活也才会有好心情。而治病讲究的是调和养,主要用食物来调养身体的不足和虚气,才能够达到很好的治病防病的目的。

吃柿子虽然有很多的好处,但是千万不要空腹吃柿子,因为柿子中含有较多的鞣酸以及果胶,在空腹的情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块,如果这些硬块不能够通过幽门到达小肠,就会滞留在胃中形成胃柿石,小的胃柿石最初如同杏子核,但是会愈积愈大。如果胃柿石无法自然被排出,那么就会造成消化道梗阻,出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状。

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