沥干水分，步骤8不沾炒锅烧热放入花生油，香椿芽一变色立刻捞出，步骤4捞出的香椿芽立刻用冷水冲凉，鹅蛋的蛋腥味比鸡蛋大，步骤6鹅蛋打入碗中，步骤9待一面煎黄后，步骤7鹅蛋打散后，切掉根茎比较老的部分，加3汤匙的水，放入切碎的香椿芽，晃动一下锅子让蛋饼翻面，切碎，搅拌均匀，用白胡椒粉去腥的效果比较好，还好没翻散架成品图爆炒花蛤较低热量，时间很短也就一分钟左右，步骤5沥水后的香椿芽，翻面的手法不熟练，待油热后放入全部的香椿芽蛋液，转小火煎，香椿芽鹅蛋并较低热量食材:香椿芽克鹅蛋1个黑白胡椒粉组合现磨增香家用西餐牛排胡椒面粒烤肉撒料烧烤调味料步骤1新鲜的香椿芽步骤2一个鹅蛋顶3个鸡蛋步骤3香椿芽洗净入开水锅里焯一下水，撒少许的白胡椒粉、盐
现如今，人们的生活水平提高了，许多消费者都想要拥有一辆豪华车型，说到豪华车型人们首先想到的就是德系BBA，三大巨头当中的奥迪在国内也是摸爬滚打多年了，也已经积累了不少的群众基础，更是凭借超高的颜值和高配置以及不错的动力系统，受到了广大消费者的喜爱，今天我们给大家介绍的就是奥迪旗下的新车型奥迪A5，这款车比宝马5系帅10倍，而且37万起的售价，还看啥奔驰E级，让我们一起来了解一下吧。
外观方面，奥迪A5采用了全新的家族式设计，全新低趴式的车头，线条更加的流畅，多边形进气格栅搭配棱角分明的前保险杠，让前脸看上去更加具有攻击性，配合内部的多幅式镀铬装饰条动感十足，矩阵式的LED大灯整体科技感十足，车身侧面溜背式的造型，车顶线条更加流畅动感，全新样式的五幅式轮圈，造型十分运动，尾部方面，新车采用了全新的尾灯造型，后备箱盖线条勾勒出类似扰流板的线条，而且尾灯造型非常惊艳，双边单出的尾气布局也非常具有力量感。
中途要翻炒几下步骤8调入盐后再煮几分钟步骤9待菜快收汁是加入切换的大蒜再焖会步骤10起锅前调入鸡精即可鸡腿炒辣椒较低热量食材:鸡腿1个青椒1个米仓山厨房调料组合汉源大红袍花椒八角桂皮g香料调料大全包邮步骤1洗菜步骤2切菜步骤3焯鸡腿步骤4炸辣椒步骤5先放花椒，大火至稠步骤6汁变稠后，倒入鸭肉烫掉血水步骤3黄豆提前用温水泡发步骤4起锅热油，再放葱，再放水一碗，黄豆鸭肉煲较高热量食材:鸭肉g黄豆g步骤1鸭肉洗净剁块步骤2锅里烧开水，倒入鸭肉翻炒步骤5把泡发好的黄豆倒入锅里同鸭肉一起炒步骤6加入老抽、料酒及适量的水步骤7盖上盖子中火焖煮20分钟，煸香料头，再放鸡腿
在车身尺寸方面，奥迪A5的长为毫米，宽为毫米，高为毫米，轴距为毫米，作为一款中型车，这样的车身尺寸也是比较到位的，内部空间感营造的也非常到位，进入车内，内饰方面采用了奥迪家族最新的设计元素，平直的线条营造出很强的横向延展性，贯穿式的空调出风口和悬浮式的多媒体显示屏，让新车的内饰更具科技感，全新设计的12.3英寸液晶仪表盘取代了传统的指针显示，可变换多种菜单显示形式，看上去非常的高档。
启动破壁机，步骤5剩余10分钟时，步骤7用破壁机做的桃胶银耳雪燕羹，全部的食材冲洗干净，桃胶银耳雪燕羹较低热量食材:桃胶12克银耳1/2朵皂角米6克雪燕6克枸杞25粒冰糖15克南字牌黄冰糖粒老冰糖碎煲汤糖水奶茶茶饮调味罐装小粒多晶土冰糖步骤1桃胶、雪燕和皂角米提前用清水浸泡10～12小时，盖紧杯盖，步骤3往米厨破壁机内加入银耳、皂角米和桃胶，开盖即可食用，步骤2桃胶和雪燕去除杂质，加入雪燕和冰糖，步骤6最后加入枸杞，选择“五谷粮粥”功能，待程序运转完毕，步骤4倒入克清水，银耳去蒂撕小块，银耳提前半小时泡发
放入肉片翻炒至变色，然后放进红辣椒和青辣椒．步骤4然后再放进莲藕炒至熟．步骤5最后加进盐和酱油调味．青椒炒烤肠较低热量食材:青椒3个香肠克鸡精调料鸡粉家用g调味料整箱火锅土鸡味精鸡精大袋批发商用步骤，放入盐，圆葱青椒炒肉较低热量食材:猪肉g红葱头g柿子椒50g步骤1辣椒切块备用步骤2猪肉切片步骤3圆葱切丝步骤4炒锅放油，然后放入圆葱和辣椒翻炒步骤5大火炒5分钟，味精调味即可辣椒炒莲藕较低热量食材:红尖椒50g步骤1把红辣椒和青辣椒切块．步骤2把莲藕也切小块．步骤3下油放进蒜头
动力系统方面，全新A5在中国市场将搭载两台不同调校的2.0T汽油发动机，其中2.0T低功率汽油发动机最大功率为马力，高功率版为马力，传动系统方面，新车将匹配7速Stronic双离合变速箱，它的指导售价为37.18-55.18万，并且现如今有着4万元的降价优惠，这配置、这颜值，真的是非常吸引人的，亲爱的小伙伴们，你们对于奥迪A5这款车有什么看法呢？奥迪又一款车霸气来袭，新车比奔驰E霸气，一开车门科技感爆棚。
家常青椒木耳肉丝较高热量食材:柿子椒g猪肉g黑木耳g步骤1黑木耳提前浸泡步骤2洗净、撕小朵备用步骤3青椒洗净、切丝步骤4猪肉切丝步骤5肉丝用生抽、淀粉拌好备用步骤6青椒丝入无油锅干煸至软，炒匀步骤14炒好的青椒肉丝，盛起备用步骤9锅中余油中倒入青椒丝，炒匀步骤10倒入黑木耳，盛起备用步骤7热锅冷油，炒匀步骤12倒入猪肉丝，炒匀步骤11加入盐，千页，炒匀步骤13淋入生抽，倒入猪肉丝步骤8滑散，调好味盛入碗中千页豆腐炒青椒较低热量食材:千页豆腐克青椒80克步骤1千页豆腐、青椒洗干净步骤2千页豆腐、青椒切成块，胡萝卜切成片步骤3起油锅
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就做好了青椒炒腐竹较低热量食材:腐竹克青椒一个猪肉(瘦)50克腐竹干货g纯正手工特级许昌腐竹凉拌菜火锅食材黄豆干鲜腐竹步骤1青椒猪肉都切成片待用步骤2腐竹切成小段步骤3热锅放入适量的油放入猪肉片蒜片爆锅步骤4放入腐竹和青椒步骤5放入适量的料酒生抽翻炒均匀步骤6放入适量的盐翻炒均匀，放少许油步骤4放入青红椒块翻炒步骤5放盐步骤6放味精步骤7放入卤牛肉片翻炒步骤8翻炒均匀步骤9放酱油步骤10翻炒几下，双椒炒卤牛肉较低热量食材:酱牛肉g柿子椒g红椒g步骤1卤牛肉切片步骤2青红椒洗净去籽切小块步骤3锅烧热
下锅焯水步骤5放入煮熟的腰豆克，以防止南瓜散掉)步骤6盛出后控水步骤7调汁：淡奶20克、椰浆10克、食盐少许、白糖10克、鸡汁5克、浓鸡汤克步骤8调好的汤汁倒入锅中，腰豆南瓜煮百合较低热量食材:南瓜克红腰豆克百合50克步骤1材料准备：主料：南瓜、红腰豆、鲜百合，轻轻搅动两下(不要过多搅动，下锅焯水，加入煮好的腰豆和南瓜步骤9加入鲜百合50克煮沸出锅步骤10，辅料：淡奶、浓鸡汤、椰浆、鸡汁、白糖、食盐步骤2南瓜切块步骤3将水煮沸步骤4将蒸熟后的南瓜
油热后加入1勺剁辣椒炒香，步骤2生抽、老抽、蚝油、白糖、盐放在碗中调成料汁儿，步骤8出锅前加入青椒块翻炒均匀后装盘，步骤7放入煸炒至软的茄子炒匀，切成坡道快，步骤5另起锅，鱼香茄子较低热量食材:茄子1个西红柿2个青椒半个新良玉米淀粉辅食食用鹰粟粉生粉烹调勾芡家用烘焙原料蛋糕雪媚娘步骤1茄子去皮，成品图青椒榨菜肉丝面较低热量食，出锅备用，步骤6放入西红柿翻炒均匀，步骤9上桌开吃吧，小火慢慢煸炒至软，加1勺盐拌匀腌制20分钟，造甲店蒜末炒香，步骤4炒锅放少量食用油，步骤3腌制好的茄子挤出水分
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