牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿花椒：温中、止泻、止痛
食材用料：牛肉克
盐适量
桂皮块
香叶5片
花椒10克
料酒适量
葱姜蒜适量
冰糖10粒
茴香适量
干辣椒5粒
老抽适量
菜谱做法：1.准备食材，我买的是后腿肉，切大块泡水3个小时，没一个小时换一次水。
.起锅，冷水放入牛肉去除血沫。水开后捞出。把肉冲洗干净。
3.准备调料。香叶，茴香，冰糖，葱姜蒜，花椒，桂皮
4.冲洗干净的肉摸上适量的黄酱和老抽，盐，料酒腌制一个小时。
5.高压锅内倒入所以的食材，中火炖1给小时
6.炖好的肉在锅里面泡一晚上。自然放凉。
7.切片，放上香菜点缀。
菜谱小贴士：牛肉一定要完全凉透了在切，这样不容易碎。
博君一笑：
这应该是全世界女人最想要的男朋友吧？
这样的男朋友给我来一车啊！
更多家常菜做法可直接“搜索”哦！
北京哪里治疗白癜风不用开又便宜北京看白癜风那个医院好
