多吃蔬菜水果真的好吗？我们可能忽略了胃的感受。对于胃肠功能不好的人吃一些生冷的食物下肚，每几分钟肚子就叽里咕噜的叫唤，疼的疼，拉的拉。我妈就是很典型的胃肠功能不好，但是还挺爱吃水果，所以吃个苹果都要煮着吃。那么有哪些表现提示我么胃肠功能不好，而哪些水果对于这类人又是“禁忌”呢？
胃肠功能不好的表现有哪些大多人不规律的饮食，和繁忙的工作有关，你有多久都没有坐下来细嚼慢咽的认真吃顿饭了？目前来说患有慢性胃炎的人占比还是很多的，你或者你身边的人肯定有依靠吃奥美拉唑来缓解胃部不适的人。就我而言奥美拉唑也就必备药，单位一瓶家里一瓶，而且从来放不到过期。
还有主要的一点，就是滥用止痛药，也就医生常说的非甾体抗炎药，一般短期的服用是没有问题的，但是很多人对于疼痛的管理不当，觉得吃了管用，就擅自加大剂量，或者长期服用，其长期服用对胃粘膜是不好的。有的医生会同时开具非甾体抗炎药和奥美拉唑同服用，一定程度上缓解了其对胃肠黏膜的损伤。
①所以说经常需要奥美拉唑来“续命”度日的胃肠肯定不会太好的，因为你要么挨饿时候就会胃疼，要么②吃得太饱也要疼。
③早上起床会有恶心、反酸的感觉。有的时候你轻压上腹部就感觉到疼痛。
④上腹部隐隐作痛，胀满，呕吐。甚至有的时候会有烧心的感觉，食欲缺乏。
⑤吃不了辣，一吃就容易拉肚子，而且还会伴有胃痛，我们本人只要吃得太辣就中招。
⑥不光是辣，有的偶尔吃生、冷、硬的东西胃就受不了。
简单说一下是哪些原因导致了我们的胃肠功能不好再说不能吃哪些水果之前，先来说一说导致胃不好的原因有哪些。以慢性胃炎来说，毕竟我们最常见的问题就是慢性胃炎。
①幽门螺杆菌的感染是慢性胃炎最受
本文编辑：佚名
转载请注明出地址 http://www.guwmh.com/szyy/20522.html
