怀孕可以吃辣的东西吗？
可以，但是需要适度！
因为辣椒中含有麻痹神经的物质，会对宝宝的神经造成一定的影响。
所以准妈妈在食用辣椒时，一定要注意不可以吃到让口腔发麻，适量的食用即可。
孕妇吃辣并非没有益处，辣椒可以给准妈妈提供必须的营养：
1.每g可食用柿子辣椒就可为准妈妈提供58mg的维生素C。
2.红辣椒还有小辣椒中每g可食用部分可提供mg的维生素C。
3.辣椒中还含有丰富的维生素B2、胡萝卜素及钙、铁等矿物质，可以很好的提高机体的免疫功能。
不仅如此，大部分的准妈妈在怀孕初期都会受到早孕反应的影响，导致胃口下降、食欲不佳。
这个时候如果适量的吃一点辣椒也许就可以改善这种情况。
怀孕吃辣会影响胎儿吗？
辛辣食物并不会危害到正在发育的胎儿，甚至还可以帮助培养胎儿对于辣的感受。尽管孕妇在怀孕期间吃的大多数的辛辣食物是安全的，但是依然要避免食用未弄熟的肉类、家禽或者海鲜，还包括未灭菌的乳制品、汞含量超标的鱼类，如旗鱼、鲨鱼和马步鱼。如果在外面的餐厅吃饭，一定要告诉服务生确保你的食物中不含有以上这些会导致出生缺陷的食物。
怀孕可以吃辣的东西吗？怀孕后可以适量的吃辣椒，但是一定要注意量以及辣的程度，掌握好量。辛辣的食物也不会对胎儿造成影响，虽说不会给胎儿造成什么影响，但是建议孕妇吃辣的食物时，要知道食物中有没有添加过多的防腐剂。
所以，准妈妈在吃辣椒的时候一定要注意不要贪多、贪爽，适量解解馋就可以了。
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