今日是二十四节气的第十七个节气——寒露。
秋天的节气都带着点诗意，寒露这节气的“气质”——凉。晨露清冷，天高云淡，天气逐渐从凉爽过渡到寒冷。
也意味着冬藏时节快要来了。
古人将“寒露”分为三候：
一候鸿雁来宾；——大雁南飞，找暖和地方过冬。
二候雀入大水为蛤；——雀鸟都不见了踪影，找暖和地方歇着。
三候菊有黄华。——菊花盛开，即使被采摘了，也应该在暖和地方摆着。
总之，寒露节气是个适合穿得暖暖的，出去感受一下凉凉的空气，然后再回到温暖的屋子里，泡壶茶，吃个柿子，感慨一下：这就是人生啊。
今日宜：静心养神，多食甘、淡、滋润的食物，如秋梨膏、柿子、柑橘等，既生津止渴、润肺清心。
忌：光脚受寒
说到这里，泡脚是个不错的选择，不仅能驱寒啦，助睡眠啦，固本啦，生发啦，……最近刚听说还能减肥！反正百利无一害的事，都值得尝试。
此外，今天还是个特别的日子——节后上班第一天。
但好在，我可以穿得暖暖的，出去感受一下凉凉的空气，然后再回到温暖的屋子里，泡壶茶，吃个柿子，感慨一下：为啥短短七天假可以攒出这么多活儿！。
好了，寒露的悲欢离合就说到这，毕竟今天是个工作日，谁还没攒了一车的活等干呢。最后，祝大家吃到柿子，暖暖哒~最后的最后，作者：不器小生砸地要求您
本文编辑：佚名
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