置换：你是对某个人有一些看法，但是却把它体验到其他人身上。
也就是说你将对某个对象的情感、欲望或态度转移到另一较为安全的对象上，而后者完全成为前者的替代物。通常是把对强者的情绪、欲望转移到弱者/或者案全者身上。
这些情感、欲望或态度，因某种原因（如不合社会规范、具有危险性或不为自我意识所允许等）无法向其对象直接表现，而把它转移到一个较安全、较为大家所接受的对象身上，以减轻自己心理上的焦虑。
一个女人的11岁的孩子把他的历史作业忘在学校里，她马上对着孩子吼道：“你就像你爸爸一样，老是忘记东西！”（J·布莱克曼）
这个女人为自己丈夫的漫不经心感到沮丧已经持续了很长时间，她把这种沮丧感置换到了她孩子身上。
你之所以会把对这个人的一些看法，体验到其他人身上，是因为这样做可以让你感到更安全或者是为了逃避自己对那个人的一些感受。
这样也可以联想到我们平时所说的专挑软柿子捏，当一个人有情绪的时候，也会挑一个让自己觉得安全的人去发泄情绪。
置换的一种特殊形式就是移情，特指在咨询室中，求助者把对父母或对过去生活中某个重要人物的情感、态度和属性转移到了咨询师身上，并相应地对咨询师做出反应的过程，发生移情时，咨询师成了求助者某种情绪体验的替代对象。
本文编辑：佚名
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