秋天不知不觉已经来临，伴随着秋季的来临各种感冒也是出现了，为此我们可以选择一些秋季的水果去防止这些的发生，那么应该吃哪几种水果呢？？
1、梨
大家都知道梨是寒性水果，可以滋养我们的肺部，滋润我们的喉咙，吃过后会感到清爽
2、猕猴桃
吃猕猴桃对心脏有一定的好处
3、石榴
石榴具有抗氧化的功效，当然也可以延缓衰老
4、苹果
苹果的清香使人心旷神怡，润肺补脾
5、柿子
柿子具有止咳的作用，同时对肠道健康起到不小作用
6、大枣
大枣对女性有一定的补血功效，同时安神的作用
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