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药补不如食补,跟允贤一起做药膳

  • 来源:本站原创
  • 时间:2016-11-24 9:04:51

诗诗主演的《女医明妃传》除了感情线之外,这部剧最广受热议就数剧中的各种稀奇古怪的偏方药膳了。

电视剧为求效果,难免选取一些未经考证的偏方,哗众取众。医院检查治疗,才是对自己和家人最大的关爱。

它们大多缺乏科学原理的支撑,以燕子窝和油治疗恶疮为例,这种方法比较原始,在秦汉时期用得比较多,现在已经很少使用,鸡粪治病、香灰止血是更愚昧的做法。

但是,那些出现在允贤厨房里的阿胶、人参汤等滋补秘方,至今仍然作为养生的重要补品,功效被无数人见证过的。

第一集铁皮石斛

剧情:朱祁钰身受重伤,允贤出手相救,为其包扎伤口,并将药草铁皮石斛赠予对方。

功效:铁皮石斛被称为“救命仙草”太夸张,不过它对人体确实有益。用文火煮30分钟,开胃健脾,降火理气,对咽喉炎症疗效显著。

第十四集糯米阿胶粥

剧情:祁钰得知允贤落水身亡后,万分悲伤,吐血倒地。太医诊断是急怒攻心所致,开了生熟地加当归、白芍入糯米阿胶粥的药膳方子。

功效:阿胶有养血止血、益气收敛的作用,再配地黄、当归、白芍等入粥,对于中气亏虚及血虚都很有帮助。上班族常见头晕眼花、面色无华、心慌心悸、失眠健忘等亚健康现象,都可以适当吃一点糯米阿胶粥。

第十五集荠菜鸡蛋汤

剧情:允贤拜王道士为师,跟着他学做药膳,于是学会了很多药膳方子。

功效:荠菜性味甘平,《名医别录》载“主利肝气,和中。”《日用本草》载“凉肝明目。”《本草纲目》载“明目,益胃。”荠菜配用鸡蛋,则具补心安神、益血止血、清热降压的功效,非常适合高血压患者。

萝卜鲫鱼汤

功效:萝卜鲫鱼汤是一道传统的家常名菜,具有消脂化痰,润肺止咳,消积化滞的功效,对高血脂症,化风咳痰,消化不良,痢疾等病能起到药疗作用。

第十六集:山药枸杞糕

剧情:允贤给皇太后看病,用一道山药枸杞糕治好了太后的病,深得太后宠爱。

功效:《本草纲目》记载,山药能益肾气,健脾胃,止泄痢,化痰涎;枸杞则能补肾益精,养肝明目,补血安神。山药搭配枸杞,对补肾最有帮助,可以迅速恢复体力,消除疲劳。对消除春季常犯的春困很有帮助哦。

第十七集阿胶海参汤

剧情:允贤进宫为太后娘娘把脉,判断太后并非生病,只是甲状腺肿大,于是制作了四道药膳:橘红沉香蒸肉圆、佛手粥、青柿子糕和阿胶海参汤。

功效:阿胶含有丰富的动物胶、氮、明胶蛋白、钙、硫等矿物质和多种氨基酸物质,具有补血止血、滋阴润肺等功效,在《女医明妃传》中多次出现;而海参中富含的海参多糖有广谱抗肿瘤的功效,具有降低血粘度、防止动脉粥样硬化等作用,还能降血脂、抗衰老、美容,最适合上了年纪的太后食用。

橘红沉香蒸肉圆

功效:沉香是一种名贵木材,也可以入药,有行气止痛,温中止呕,纳气平喘之功效;橘红也是药材,可以理气宽中,燥湿化痰。用人话说,橘红沉香蒸肉圆这道菜可以宽中行气、增加人的食欲。

青柿子糕

功效:青柿子糕有清热作用,而在青柿子糕中加入蜂蜜,更有补中润燥的效果。但是要注意的是,在吃这道菜的时候,注意不要和螃蟹、白酒、红薯、香蕉等食物同吃。

佛手粥

功效:佛手有理气化痰、止呕消胀、舒肝健脾、和胃等多种功效,常吃佛手粥还可以缓解甲亢等甲状腺疾病,非常适合有甲状腺肿大的太后。

《庄子》逍遥游云:上古有大椿者,以八千岁为春,八千岁为秋。此大年也。健康的生活作息,遵循天地养生之道,方能长寿不衰。









































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