眼下正是柿子上市的季节,柿子含有丰富的维生素,又有清热润肺的作用,是很多人喜欢吃的一种水果。
别看是普普通通的一种水果,在吃法上可是有很多讲究的。您对吃柿子了解多少呢?
冬天吃柿子意想不到的5大神奇功效
1
清热止咳
柿子营养丰富,含有多种糖分、维生素及微量元素。柿子具有清热润燥、化痰止咳的功效,是慢性支气管炎病人非常适合的保健水果之一。
2
降气止咳
柿蒂对于呃逆、恶心、百日咳及夜尿症等有较好的效果;
3
降压止血、抗菌消炎
柿叶制成茶,经常饮用,能增进机体新陈代谢,利小便,通大便,净化血液,使机体组织细胞复苏,并对稳定和降低血压、软化血管、防止动脉硬化、消炎等均有益处;
4
适合于甲状腺病人食用
新鲜的柿子含碘量很高,甲状腺肿大的患者食用柿子有一定的益处;
5
防治便秘、痔疮
食用柿饼能调和胃肠,对于防治便秘和痔疮出血等症有一定的好处。(本文来自“7点养身”,北京治好白癜风要多少钱北京中科白癜风医院
本文编辑:佚名
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