秋季来啦,盛产的水果数不胜数,你注意到他们的特殊功效了吗?你还在由于生病喝着苦苦的还有副作用的药吗?“是药三分毒”,所以还是不要轻易吃药哦,为您整理了一些水果功效,快点收藏吧!梨性寒。直接吃有清热解毒、清心降火作用。适用于滋养食疗。煎水或加蜜熬膏,有清热润肺、化痰止咳的功效,可以医治阴虚肺燥、咳嗽、便秘等症状。
苹果每天一个苹果,医生阔别我。苹果性凉。生吃或做成果酱,有补脾气、养胃阴的作用。榨汁则有开胃润肺的作用,可以医治心烦、口渴等症状。
猕猴桃/奇特果含有丰富的维生素c,具有防癌的功效,但是咳嗽时不宜援用,否则会加重病情。
葡萄直接吃能滋肝肾阴液,强筋骨。常常吃有补益气血、通利小便的功效,煎汤加酒饮,可治风湿痹痛。鲜榨葡萄汁加糖可以医治赤痢。
橘子性凉。橘子有清热下火、理气和胃的作用,晕车时也可适当食用。做成蜜脯,有润肺化痰、止咳功效。但是吃太多会上火哦!橘子皮晒干泡水也有清热下火的作用。
柿子性寒。生吃有润肺祛痰,止咳,解酒毒的作用。红色的软柿子可以医治口干唇烂、等症状。用还没有成熟的新鲜柿子榨汁并加上蜂蜜,对医治甲状腺肿有效。
红枣肝炎患者忌食。益气补,特别适合心血管疾病、癌症患者。有“天然维生素丸”的美誉。
杏具有养颜瘦身、降压,降脂,抗氧化,增强免疫力,清除胃肠道有害细菌等功效。还具有活血化淤的作用,是血淤型痛经患者的食疗佳品。但是孕妇不宜食用哦!
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