组成栗子g，光鸡g，盐、酱油适量。
功效与适应症栗子具有补肾气，强筋骨，益脾胃，止腹泻之功。鸡肉则为补益之佳品，能健脾胃补肾。两者协同可增强补益功效，适用于脾胃不足，肾气虚弱的人。
制作方法将鸡块切块，放入锅中加盐、酱油，加足水，用大火烧开，再用微火焖至栗熟起粉，鸡肉软烂即可。
食用方法温热饮汤食物。
柿饼红枣山萸汤组成柿饼3个，红枣10枚，山萸肉15g。
功效与适应症柿饼能清热润肺，止渴涩肠，还能通耳鼻之气。红枣能养血健脾。山萸肉能收敛固涩，补益肝肾。三者同用适用于肝肾不足、精气失藏之症，如腰膝酸冷、耳鸣耳聋、阳痿、遗精、小便频数、崩漏带下、倦怠懒动等症。
制作方法先煎山肉取汁ml，再与柿饼、红枣同煎熟即成。
食用方法食红枣、柿饼，饮汤，每日1次。
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