终于可以出小区了!下午志愿者送来小卡片,一天一户一个人一次两小时。我正在运动,他拿到卡片迫不及待就去麦当劳买了两个麦辣汉堡、又在生鲜店买了牛奶小柿子等东西回来。
似乎胜利在望,期盼彻底解封,带上rainbow去公园撒欢。
体重有所突破:今早43.6,晚上44.8。但愿能保持下去,然后达到目标早上43,晚上44---然而刚刚吃了大卡汉堡......不过下午运动量很足,状态不错心血来潮做了两节T25。
太喜欢T25了,一节课25钟下来总是汗流浃背,酸爽无比。不知夏天再做这套运动的时候会怎么样,大概就像被大雨浇透了一般吧,哈哈,想想都好生畅快。
大概,最主要的是能够掌控自己的感觉吧,在运动的过程中感受那份力量,对身体的操控,自觉着一份坚持--对别人来说可能毫无意义可言的事情,却是平淡日子中的美好时光快乐源泉。
嗯,这个月到今天才看完一本书两部电影,要加油啊!春天打扮得越来越漂亮,牢牢占据我的目光,掠夺我不少的时间...今天自然又去和春天约会了,哈哈,遇到一群小朋友练习脚踏车,他们从春天的桃树下骑过来的样子太春天了,美好如诗歌!
????????对了,pajarosunrise的歌真好听啊!怎么才发现!
?豆瓣介绍:
一张绝对适合旅行陪伴的专辑,同样来自西班牙,同样的BOSSANOVA,同样的简单清新派。虽然PajaroSunrise名不见经传到找不到
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