现在姑娘们减肥都不吃主食啥滴，小编告哄你哦，碰上这些菜，你对大米饭的抵抗力会瞬间为零。。。
小时候超级不爱吃，长大很爱吃的就是做熟了的柿子，
超级有营养哦！
配料：牛肉，西红柿，葱姜蒜，八角，花椒，桂皮，料
酒，酱油，油、盐、香菜。
做法：
1、高压锅放入葱段姜段，八角，花椒，桂皮，料
酒，少量盐和牛肉，炖20分钟后放气。
2、将肉捞出，油锅翻炒，放入酱油，盐等。
3、将肉倒入炖肉的汤中，放入西红柿，炖至西红柿
变烂。
4、放入土豆炖熟，加盐调味，放上香菜即可。
难以舍弃的茄子，应该是在这里最下饭的菜了，来三碗。
配料：茄子，葱姜蒜，黄酱，白糖，植物油，彩椒。
制作：
1、将茄子洗净并先切成大薄片，再切成条。
2、锅内放油烧到用手放在油上放有热感，放入茄条
炸，并随时翻动茄条，炸到茄条变得更绿，失去
一些水分并变软后捞出备用。
3、锅内留一点点的油，放入东北大酱翻炒两下，然
后放入茄条和糖、蒜末、鸡精、彩椒、翻炒出锅
即可。
小编最后还要提醒大家↓↓↓
做菜的时候千万不要忘记做米饭哦！！！做米饭！！
做米饭！！
做米饭！！
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