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吃柿饼也有大学问柿饼功效禁忌知多少

  • 来源:本站原创
  • 时间:2017-1-1 13:08:46
柿饼的功效多,是秋季润肺的重要食物之一。但是吃柿饼也要讲究食物的搭配,那么柿饼不能和什么一起吃呢?柿饼的食用效果

1.润肺生津

柿子能有效补充人体养分及细胞内液,起到润肺生津的作用。

2.防治甲状腺肿大

柿子含有大量的维生素和碘,能治疗缺碘引起的地方性甲状腺肿大。

.增减食欲

柿子中的有机酸等有助于胃肠消化,增进食欲,同时有涩肠止血的功效。

4.减少酒精的伤害

柿子能促进血液中乙醇的氧化,帮助机体对酒精的排泄,减少酒精对机体的伤害。

5.降血压

柿子有助于降低血压,软化血管,增加冠状动脉流量,并且能活血消炎,改善心血管功能。

6.防治咽喉肿痛

柿霜还可治喉痛,咽干及口疮。

柿饼的食用禁忌

1.糖尿病人、脾虚泄泻、便溏、体弱多病、产后、外感风寒者忌食;患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者、胃大部切除术后不宜食柿子。

2.食柿子前后不可食醋。

柿饼的搭配宜忌

柿饼+黑枣(有核),结石

柿饼+螃蟹,腹痛

柿饼的存储

最好放在冰箱冷冻室保存,吃时取出即可食用。

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