孩子长期受欺负，对孩子的身心发展有很大影响。遭到欺凌的孩子成绩下降，厌学，自卑，胆小怕事，三分之一的受害者日后患有心理疾病，部分受害者甚至多次自杀。如果我们家长能早一点参与介入，帮助孩子处理，就会避免很多悲剧的发生。
但是我们不能时时刻刻在孩子身边保护他，所以要教会孩子自我保护。也就是说，和平解决行不通时，如果必要，就要教孩子打回去。
但是注意！！鼓励孩子打回去也是有方法的，不然会变成鼓励暴力。
方法如下：
1.判断什么时候可以打回去。
如果我们了解到的情况是对方故意的，经常性的欺负孩子，孩子尝试了多种“和平解决”的方式没有效果，那么就要尝试打回去了。
心理学者岳晓东小时候也打过架，他总结说：“当别人欺负你时，你的忍让可能有两种解释：一个是谦让，一个是退让。孩子有矛盾，当然是先用和平的方式。如果对方以为这是孩子怯懦，欺负变本加厉，这个时候就要鼓励孩子打一架。
2.教孩子怎么打
有的家长觉得，孩子受欺负要去学点功夫什么的，其实这有点远水解近渴的意思。对抗性强的运动能帮助孩子打赢，一方面是技巧，但是更重要的是给予孩子勇气和气势。
教孩子打架，不是为了要把对方打伤，而是要教孩子拿出反抗的决心和气势，用行动向对方宣告：“你不能欺负我。”好多校园暴力事件中，欺负人的都是找软柿子捏。即使孩子身材矮小，但是只要有气场在，自然不会有人敢随便欺负。
3.教孩子区分反抗与暴力
通常，我们会教育孩子不要打架，打人是不好的行为。孩子也会觉得，自己不应该动手，即使自己已经被逼到了“绝境”。其实，我们要有意识地教会孩子用多种方法保护自己，并根据遇到情况来调整解决矛盾的方法。不得已的情况下，以暴力来反抗的目的是保护自己，只要达到不受欺负的目的就可以，不能用这种方式欺负别人。
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