沈河区二经二幼儿园食谱
星期一食谱
早饭：五彩疙瘩汤、双色发糕、蒸红薯、炒鸡蛋
早点：香蕉、砂糖橘
午饭：软米饭、红烧狮子头、芹菜土豆丝、素烩汤
午点：哈密瓜、甜橙
晚饭：燕麦饭、红烧琵琶腿、菠菜豆腐羹
营养分析
热量：kcal
蛋白质：54g
钙：mg
星期二食谱早饭：浇汁鸡蛋糕、葡萄干发糕、芝麻千层饼、蒜香菠菜
早点：十天酸奶
午饭：软米饭、海带炖红烧肉、瓜片汤、肉沫茄子
午点：皇冠梨、芦柑
晚饭：软米饭、木须肉、小白菜汤
营养分析
热量：kcal
蛋白质：57g
钙：mg
星期三食谱
早饭：热牛奶、奶黄包、糖三角、鹌鹑蛋
早点：砂糖橘、网纹瓜
午饭：软米饭、紫菜汤、萝卜炖蛎蝗、蚝汁杏鲍菇
午点：苹果、香蕉
晚饭：软米饭、干锅虾仁菜花、木须柿子
营养分析
热量：kcal
蛋白质：59g
钙：mg
星期四食谱早饭：时蔬鲜肉粥、蝴蝶卷、红枣馒头、炒豆干
早点：十天酸奶
午饭：红豆饭、溜肉段、甘蓝炒粉、西红柿蛋花汤
午点：香梨、甜橙
晚饭：软米饭、冬瓜丸子汤、茄子炖土豆
营养分析
热量：kcal
蛋白质：48g
钙：mg
星期五食谱早饭：热牛奶、紫薯糕、小糖包、五香茶叶蛋
早点：久红瓜、香蕉
午饭：软米饭、豉汁排骨、骨汤小白菜、蒜薹炒鸡蛋
午点：砂糖橘、苹果
晚饭：软米饭、南瓜炖土豆、锅包肉
营养分析
热量：kcal
蛋白质：52g
钙：mg
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本文编辑：佚名
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