10月刚好是柿子上市的季节,为了缓解秋燥带来的影响,可以在这时候适当吃一些柿子,平时小V都喜欢生啃,因为新鲜的柿子味甜汁美,简直让人食欲大开,但今天小V分享一个新食谱,就是用柿子和生姜、香蕉一起搅打成思慕昔,味道也很棒!
食材:
2个熟脆柿子;1根香蕉,冷冻;毫升杏仁奶,腰果奶或其他坚果奶;1/4茶匙姜;1/4茶匙肉桂粉
步骤:
将柿子洗净,切下茎,将它们与所有其他食材一起添加到Vitamix容杯中,开启机器,从低速慢慢加到高速,搅拌一分钟直至细腻,在玻璃杯内装饰柿子片倒入搅打好的柿子思慕昔即可食用
如果喜欢这篇文章,就分享到朋友圈吧!
推荐阅读
秘制传承!这个海鲜煎饼,记得趁热吃!
10-07
低卡又饱腹的营养三明治早餐,给你元气满满的一天~
10-05
立秋后还没白回来??多吃这个就够了!10-02
什么,鹰嘴豆也可以做月饼了?9-30
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇