柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，是人们喜食的水果之一，也是医学界公认的最具食疗效益的水果。柚子茶和柚子皮也都具实用价值。那么孕妇能吃柚子吗？有什么需要注意的地方呢？我们一起去了解一下~
孕妇能吃柚子吗柚子是大家公认的食疗水果，营养丰富，含有蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。孕妇吃柚子可以有效补充维生素C，柚子中的维C含量大大超过其他水果，每克柚肉中含维C为57毫克，是梨的10倍。孕妇吃柚子还可以促进食欲，治疗消化不良等症状。所以孕妇可以吃柚子的。
孕妇吃柚子的好处1、柚子含有丰富的天然水果纤维与维他命C，孕妇吃柚子可以起到养颜美容的作用。
2、柚子可以有助于消化、通便，会有效的缓解孕期便秘。
3、柚子中含丰富的维生素P，具有清除血液中胆固醇的作用，多吃可预防狭心症、心脏病的发生。
4、柚子可以有效治疗感冒、缓解咽喉疼痛。秋冬季节气候干燥，孕妈妈患上了口腔溃疡，牙龈肿痛。不要擅自用药。柚子可以降火气、抑制口腔溃疡，此时不妨食用一些柚子。
5、鲜柚肉含有类似胰岛素的成份，是糖尿病病人的理想食品。因此对于患有糖尿病的孕妈妈，柚子更是最好不过的水果。
柚子和柿子能同吃吗柚子和柿子是不能一起食用的，它们果实属性都偏寒，体虚胃寒的人一起吃后，会加重肠胃功能消化的负担，引起腹泻抽筋等的症状，所以这两种水果之间食用间隔最好大于3小时，并且柚子和柿子分开食用，其营养价值会更高。
柚子和柿子不能同吃柚子和柿子都是经常食用的水果，那么柚子和柿子能同吃吗;一般是不建议一起食用的，因为柚子和柿子都属于偏寒的食物，如果一起吃后会加重肠胃功能消化的负担，引起腹泻等情况。
体虚胃寒的人把两个食物一起吃后，会出现胃抽筋的情况，就算果实中富含大量的膳食纤维，也难以将两种水果同时消化;这两种水果之间食用间隔最好大于3小时，可以降低发生腹泻抽筋的症状。
单独食用柚子会为人体带来很多好处，它的果肉中富含多种维生素，并且能满足人体所需的各种微量元素;如果出现上火的情况，吃几瓣柚子就能完美的解决，用柚子制作出的时尚饮品，也非常受人喜爱。
柿子的营养价值也很高，它里面的维生素含量比柚子还高出一倍;但是不经过处理后的柿子，吃起来口感不佳，具有很强的涩味;一般去涩的方法是把它放在温水中浸泡1天左右，第二天吃起来就会比较爽口。
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